Много всего пережито за эти два года клубной жизни. Разные направления появлялись в клубе: космо-энергетика, эзотерика, различные направления йоги, румба, босса-нова или что мы там танцевали?💃🏽 Все это уходит и приходит, а йога остается. Предлагаем вашему вниманию фокус-группу, которая интересна будет не только практикующим, но и лично преподавателю.
Что будет?
- интенсивная взрослая динамика, та которую в повседневных группах невозможно по-честному давать (по понятным причинам), пояснения как вывозить такие нагрузки за счёт внимания и настройки психики. Для чего это нужно и что с вами будет, если этим пренебрегать;
-глубокая статика на умеренно сложных асанах. Работа с вниманием как в теле, так и на переферии. Лёгкий медитейшн после асанической части, работа с вниманием на тонком;
- и собственно Шокотерапия. Вышеперечисленное тоже является таковым, но тут несколько иной подход.
Итак, набор в эту фокус-группу:
▶️ Вторник и четверг в 18:30🕢
▶️ Вторник и четверг в 20.00 УЖЕ НАБРАНА🕢
➕одна тренировка в выходной день, время обсуждается со всеми участниками.
Что от вас требуется?
Готовность и намерение. Ну и минимум год практики по алгоритмам #️ Y23.
Заход на этот марафон, минимум на три месяца.
Стоимость на группу по цене персональной тренировки 👉🏻 в личку. Проводит: Илья Пичугин
_______________
Также возможна Мини-группа в утренние часы, дневные.