Наталия Ионова

Личная практика — 13 лет
Опыт преподавания — 9 лет
Преподаватель хатха-йоги
(классика, группы базового уровня, интенсивы выходного дня, составление индивидуального тренировочного плана, курирование личной практики).
Уровень тренировок — средний

Наталия говорит, что скорее всего не она выбрала йогу, а йога выбрала ее.

У меня все было просто. Позвали на йогу, пошла на йогу. Никаких причин, никаких ожиданий. Но результат от практики оказался ошеломляющим.

Я считаю, что стать преподавателем, как и стать настоящим йогом невозможно. Нет универсальной таблетки, нет такого сертификата, в котором тебя нарекут йога-тичером и отправят в добрый путь.

Но вот встать на этот путь вполне себе реально, встать и идти, порой криво, порой на преодоление, порой легко и непринужденно.

Я перепробовала десяток методик. И все-равно возвращаюсь к Yoga23, как к универсальной, не имеющей аналогов, четкой и структурированной практике.

Мощнейший инструмент, о котором люди просто не знают.

Я бы хотела, чтобы через наш проект "Yogaclub" как можно больше людей смогли освоить инструмент
"хатха-йога" и успешно пользоваться им в обычной повседневной жизни.
Без стрессов, без болезней и прочих проблем.
Остается самое сложное)))) Принести себя на коврик.

ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ

Тебе стоит заглянуть на ее вечерний йога-класс, если:

1

Ты только слышал о йоге, но никогда не пробовал
2

Ты желаешь подтянуть теорию о правильной отстройке форм
3

Ты хочешь сделать свое тело стройнее, а ум спокойнее