Илья Пичугин

Личная практика — 9 лет
Опыт преподавания — 7 лет
Преподаватель Хатха-йоги по методике Yoga23 (с 2017 года), инструктор тренажёра Правило, участник проекта А.В. Сидерского (с 2020 г.) YWSAS /Yoga Workout Self Adjustment System

В 2017 году прошёл обучение в Киевской школе
А.В. Сидерского, получил сертификат преподавателя
Учился в музыкальном колледже, по классу кларнета. Играл в оркестре, ансамбле, выступал на краевых конкурсах, играл в электронных и рок-коллективах.

Однажды возвращался с ребятами с концерта, попали в аварию: компрессионный перелом позвоночника и рекомендации к ЛФК. Проходил курс у мануальщика, начал заниматься реабилитационными практиками. Этого было мало. Начал искать хатха-йогу и попал на ту самую тренировку.

Первая тренировка: привычные для музыканта щелчки метронома на которые нанизывается практика, объемное дыхание в формах, идеальное сочетание для духовика, с детства увлекавшегося разного рода физическими нагрузками.

С этой тренировки началась его полноценная практика йоги в методике Yoga23.
Стоимость индивидуального занятия
4 500 ₽
Стоимость персональной
программы
от 35 000 ₽